こんにちは、マナナンです。

今回は東京都練馬区にあるTRIBE TOKYO MMAを紹介します。

TRIBE TOKYO MMAの評判や実態が分かります。

ジムにご入会する上で押さえておいて欲しい点
TRIBE TOKYO MMAの魅力
TRIBE TOKYO MMAに入会すべき人

この記事を読むことでこれらの内容を学べます。

※基本的に都内のジムから紹介していきますがお問い合わせいただいた格闘技ジム様には優先して紹介していきます。どんなジムにも良い点が必ずあると思っていますので、良い点のみ紹介していきます。紹介して欲しい点がございましたらお問い合わせください。可能でしたら私がジムに出稽古に行かせていただき実際に体験した感想等も紹介させていただければと思います。

TRIBE TOKYO MMAとは

TRIBE TOKYO MMA 本部（練馬ジム）とTRIBE TOKYO MMA North（中村橋ジム）の2つのジムがあり

本部ではMMAに必要な打撃・寝技テクニックを。Northでは主にブラジリアン柔術を学ぶことができます。

TRIBE TOKYO MMAでは代表の長南亮を筆頭に実績のある格闘家が丁寧に指導してくれます。

都内のMMAジムでは名門の1つであるため厳しく論理的にMMAを学べます。

ウエイト器具も充実しているためジム内で格闘技に必要な練習は全て完結できます。

本気でプロを目指す方におすすめのジムになります。

クラスがない時間帯でもOPEN MATの時間帯は練習することができるので

時間がない社会人の方にもおすすめです。

公式サイトはこちら

TRIBE TOKYO MMAの詳しい情報

料金システム

本部会員

月会費

一般男性: 12,100円
女性・高校生: 9,900円
キッズ（中学生以下・5歳以上）: 5,500円

本部の全てのクラスに参加可能です。（上級クラスは、インストラクターの参加許可が必要）
さらに、Northの月・水・土の柔術クラスも参加可能です。（キッズはインストラクターの参加許可が必要）

North会員

月会費

一般男性: 12,100円
女性・高校生: 9,900円
キッズ（中学生以下・5歳以上）: 5,500円

Northの全てのクラスに参加可能です。
さらに、本部の一部が利用可能です。
【全会員】本部のフィジカルスペースが全て利用可能
【全会員】本部の水曜20:00～のフィジカルクラスとストライキングクラス、土曜10:45～のヨガクラスに参加可能
【女性会員】本部の土曜16:30～の打撃クラスに参加可能

W会員

月会費

一般男性: 16,500円
女性・高校生: 13,200円

本部、North全てのクラスの参加と施設が利用可能です。

本部・North 相互利用時の注意事項について
別支部への練習参加の際は必ず会員証を持参してください。
重量物を扱う際はシューズを履いてください。
マスクの着用は自己責任とし強制はしませんが熱中症対策など体調管理をしっかり行ってください。

見学・体験

体験入会予約

体験入会は有料（2,200円）ですが、入会された方には全額キャッシュバックいたします。
また、体験入会は事前予約が必要です。こちらの体験入会予約カレンダーから、体験入会したいクラスを選んでお名前・メールアドレス・電話番号をご入力ください。
なお、直前のWEB予約は対応出来ません。前日や当日の予約を希望される場合は、営業時間内に電話でお問い合わせください。
体験入会予約カレンダー

入会方法

TRIBE TOKYO MMAでは、2つの月会費のお支払方法があります。
入会希望の方は、ご希望の支払方法に合わせて必要なものをご用意の上TRIBE TOKYO MMAに直接お越しください。

クレジットカードによるお支払い

クレジットカード
※契約者ご本人名義のクレジットカード以外はご利用いただけません。ご家族の方や法人名義などを利用希望の方は必ずご本人様と来館ください。
身分証明書（学生の方は学生証）
証明写真（免許証サイズ・30mm×25mm以上のもの）
入会月の月会費（現金）

口座振替によるお支払い

金融機関口座の詳細・口座番号・支店名などが確認できるもの
身分証明書（学生の方は学生証）
証明写真（免許証サイズ・30mm×25mm以上のもの）
入会月の月会費（現金）

入会月の月会費は、日割り計算にはなりません。13日以降にご入会される方は月会費半額分を、25日以降にご入会される方は一律2,200円を、入会時に現金でお支払いいただきます。

休会・退会

ジムに直接お問い合わせください

アクセス

〒176-0001　東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1

TRIBE TOKYO MMA 本部は、西武池袋線練馬駅・西武有楽町線練馬駅・大江戸線練馬駅から徒歩約4分です。

営業時間

営業時間	月〜金:9:00〜12:00/15:00〜22:00 土:10:30〜18:00 日:12:00〜18:00

クラス内容

MMAクラス

総合格闘技のクラス。打撃ありでのグラップリング。テイクダウンと打撃の攻防。グラウンドパウンドなど特殊な技術も練習出来ます。

テイクダウン、テイクダウンディフェンス、グラウンド＆パウンド、他

※安全のため、技術が一定のレベルに達した会員のみ参加可能です。まずは打撃・寝技のクラスにご参加ください。

ストライキングクラス（打撃）

キックボクシング、ボクシングのクラスです。フォームや基本をしっかり練習し有酸素運動によるスタミナ向上、瞬発力や反応の上昇などを目的に練習します。

グラップリングクラス（寝技）

レスリングから寝技まで組技全般のクラスです。関節技や絞め技などをパートナーを組んで反復練習します。柔術と違ってTシャツと短パンだけで誰でも参加できます。

柔術クラス

道衣を着て行う組み技のクラスです。柔術の大会では立った状態の攻防が少なめですがTRIBEでは立ち技は柔道とレスリングを取り入れ立ち技での技術を反復練習します。
寝技は選手からビギナーまで混ざり広いマットスペースでレベルに応じて無理なく取り組みます。
柔道と柔術をミックスすることにより護身術としての効果も強くMMAファイターから一般の女性にもお薦めです。

投げ、受身、パスガード、絞め技、関節技、スイープ、他

フィジカルクラス

体力向上の為のクラスです。団体でのサーキットトレーニングやウェイトとは違った体幹トレーニング。シェイプアップから選手レベルまで、それぞれの目的に応じた新しいスタイルのトレーニングです。基礎体力向上やシェイプアップが目的です。

ヨガクラス

長らく運動していない方や体力に自信がない方でも、どなたでも気軽に始められます。
ヨガを通じて、日々の身体の変化を感じてください。
※ウェイト場の使用はできません

ヨガクラスは非会員の方も1,000円／回で参加可能です。

Lower body ＆ hip up

女性限定のクラスです。
骨盤矯正、股関節整え、下半身引き締めなどを目的としたレッスンを行います。

キッズクラス

5歳以上中学生以下が対象になります。初めに挨拶と礼節。忍耐力や集中力向上を目指し指導します。明るくも厳しい練習の中で失敗と成功、人の痛みや友情を理解して頂き成長の手助けが出来ればと思っています。
※中学生は、体格によってはキッズクラス以外への参加を勧める場合があります
※子供の安全を確保するため、一人で練習可能なキッズや保護者が同伴する場合を除いて、一般会員が参加するフリーの時間帯のご利用はお断りしています。

クラススケジュール

インストラクター

チーフトレーナー　長南亮　RYO CHONAN

第3代DEEPミドル級王者、第6代DEEPウェルター級王者。
PRIDE、DREAM、UFCを始め数々のメジャーイベントで活躍し、UFC参戦時はアメリカに渡り数々の技術を修得。
2013年10月に現役を引退し、ジムの運営や4人のチャンピオンを含めた選手のサポート、選手育成に努めている。
DREAM世界ライト級王者・青木真也をはじめプロ選手たちからもその技術論と指導力には定評がある。プライベートでは2児の父親。

SNS: Instagram

その他のインストラクターはこちら

TRIBE TOKYO MMAの魅力

本格的な技術を学べる

TRIBE TOKYO MMAは都内でも有名のMMAジムです。

実績のあるインストラクターが、初心者〜上級者までMMAに必要な技術を1から丁寧に指導してくれます。

曜日ごとに打撃クラスと寝技クラスが分かれているので、打撃も寝技も満遍なく学ぶことができます。

試合に出てみたい方や本気でプロを目指したい方におすすめです。

多くのプロ選手が在籍

TRIBE TOKYO MMAでは多数のプロ選手が在籍しています。

プロ練では数十名の選手が集まり、日々練習しているため国内でも最高峰の練習環境と言っても過言ではありません。

アマチュアである程度の実績を残すとプロ練に参加できるので、初心者の方でも2年程度で、様々なプロ選手と練習することができるようになります。

充実した設備

TRIBE TOKYO MMAは広々としたマットスペースに加え、ウエイトトレーニングができるスペースもあります。

多くの格闘技ジムはマットスペースのみが用意されていて、ウエイトトレーニングは専用のジムに行く必要があります。

しかし、TRIBE TOKYO MMAでは専門のジムに負けない器具が用意されているので、格闘技とウエイトが1つの場所で完結できます。

使用方法もインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者の方も安心です。

TRIBE TOKYO MMAの口コミ

TRIBE TOKYO MMAはどんな人におすすめ？

プロ志望の方

TRIBE TOKYO MMAは国内でも最高峰のMMAジムです。

本気でプロを目指したい方や試合に出てみたい方に特におすすめです。

未経験の方〜上級者の方まで様々な方がジムに入会しています。

プロ志望の方には厳しく指導しているので、絶対にプロになるんだと覚悟を持って練習に参加しましょう。

平均2年前後でMMAの試合で勝てる技術が身に付きます。

MMAを習いたい方

TRIBE TOKYO MMAはMMAに必要な打撃や組み、寝技まで満遍なく学ぶことができます。

フィットネス目的の方には優しく丁寧に指導してくれるので、プロ志望ではない方でも安心して通うことができます。

今話題のMMAを経験してみたい方や、ダイエットをしたいけどランニングや筋トレは続かない方などもジムに入会しています。

ウエイトトレーニングもやりたい方

TRIBE TOKYO MMAはウエイト器具が充実しています。

ウエイト専門ジムの相場は平均8,000円前後ですが、TRIBE TOKYO MMAはウエイトに加えて本格的な格闘技も学ぶことができ、12,100円なのでコスパも良い格闘技ジムです。

ジムの会員同士でウエイトトレーニングもすることができるので、1人では続かない方にもおすすめです。