【2024年】東京都中野区でおすすめの総合格闘技ジム3選【初心者からプロ志望まで】

こんにちは、マナナンです。

今回はそんなあなたに向けて中野区にある総合格闘技ジムを3つ紹介します。

情報が分かり次第、随時ジムを更新していきます。

✔️本記事の内容

格闘技ジムの選び方

東京都中野区でおすすめの総合格闘技(MMA)ジム3選

総合格闘技(MMA)とは

総合格闘技(MMA)とは打撃、投げ技、絞め技などの技術を駆使し勝敗を競う格闘技です。

ボクシングやキックボクシング、ブラジリアン柔術、レスリングなどの様々な格闘技の知識が必要になります。

そのため習得に時間が掛かり、他の格闘技と比べ挫折する人が多い傾向にあります。

総合格闘技のジムはMMAクラスだけでなくキックボクシングや寝技のクラスなど

総合格闘技に必要な知識を満遍なく学べるようにクラスを設けているジムがほとんどです。

 

MMAに必須のオープンフィンガーグローブについてはこちらの記事にまとめました。

【2024年】オープンフィンガーグローブの選び方とおすすめ11選。

 

格闘技ジムの選び方

職場や自宅から近い所を探そう

初心者あるあるですが、有名な先生のジムに行きたくて自宅や職場から遠くにあるジムを選び

ジムに行くのが億劫になりやめてしまう。

これは経験したことある人が意外に多いと思います。

 

私の経験上、自宅から30分以内のジムに通うことを強くおすすめします。

職場から30分ではなく、自宅から30分です。移動時間は短いに越した事はありません。

有名選手やレジェンドの方から技術を学ぶのはある程度実力がついてからでも構いません。

初心者のうちはどんな指導者でも同じ技術を教えるからです。

ジムの雰囲気を必ず確認しよう

ジムの雰囲気は非常に大切になります。若い人が多いのか。先生は怖くないか。女性の数はどれくらいか。

ダイエットと向けのジムなのか。選手育成をしてくれるのか。ジムの広さ。

などなど、あなたが総合格闘技を続けやすいジムかどうか必ず確認しましょう。

見学や体験をすることで大まかなジムの雰囲気が分かります。

先生との相性はかなり大切になるので、ジムの代表の方と一度お会いするようにしましょう。

 

格闘技ジムの選び方を詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

格闘技ジムの選び方を知りたい？6つのポイントを意識して選びましょう。

東京都中野区でおすすめの総合格闘技ジム3選〜初心者＆プロ志望向け〜

AACC東中野

AACC東中野は東京都中野区東中野5丁目1-1 東中野駅より徒歩2分のキッズ専用のジムです。

レスリングの動きを取り入れたマット運動や回転運動、バランス運動を中心としたトレーニングを通して、強さだけでなく、子どもたちの丈夫なカラダと健全なココロをはぐくんでいます。

 

ライトシングアカデミー

ライトシングアカデミーは東京都中野区弥生町3-24-14 中野新橋駅より徒歩6分の総合格闘技ジムです。

MMAに必要な打撃や寝技、フィジカルを日替わりで習うことができます。

筋トレクラスもあるので、一人ではサボってしまう方にもおすすめです。

 

格闘技ジムMYD

格闘技ジムMYDは東京都中野区大和町3丁目38-2 高円寺駅より徒歩8分の総合格闘技ジムです。

MMAに必要な打撃技術を中心に習うことができ、プロクラスもあるので、試合志向の方やプロ志望の方におすすめです。