【2024年】東京都練馬区でおすすめのブラジリアン柔術ジム3選【初心者〜経験者まで】

こんにちは、マナナンです。

このような疑問にこたえます。

この記事を読むことで練馬区でおすすめのブラジリアン柔術ジムが分かります。

初心者〜上級者でも気軽に練習に参加できる柔術ジムをまとめました。

✔️本記事の内容

柔術ジムの選び方

東京都練馬区でおすすめのブラジリアン柔術ジム3選

ブラジリアン柔術とは

ブラジリアン柔術は「寝技」「組み技」を主体とする格闘技です。

パンチや蹴りなどの打撃は禁止で、投げ技、押さえ込み、関節技、絞め技などにより、試合の勝敗が決します。

護身術としても人気で、体格差の影響を受けづらく、怪我をしづらい競技のため

女性や子供にも人気の格闘技です。

白→青→紫→茶→黒と帯が昇格していき

平均10年の年月をかけて黒帯を巻きます。

ブラジリアン柔術の練習は基本的に90分〜120分を1コマとし、始めの60分で基本動作や技の打ち込み

残り時間をスパーリングという形式で行なっている道場がほとんどです。

 

ブラジリアン柔術に必要なものはこちらの記事にまとめました。

【初心者向け】ブラジリアン柔術に必要な物やあると便利な物を紹介します。

ジム選びのポイント

ジム選びには複数のポイントがありますのでご紹介します。

職場や自宅から近い所を探そう

初心者あるあるですが、有名な先生のジムに行きたくて自宅や職場から遠くにあるジムを選び

ジムに行くのが億劫になりやめてしまう。

これは経験したことある人が意外に多いと思います。

私の経験上、自宅から30分以内のジムに通うことを強くおすすめします。

職場から30分ではなく、自宅から30分です。移動時間は短いに越した事はありません。

有名選手やレジェンドの方から技術を学ぶのはある程度実力がついてからでも構いません。

初心者のうちはどんな指導者でも同じ技術を教えるからです。

ジムの雰囲気を必ず確認しよう

ジムの雰囲気は非常に大切になります。若い人が多いのか。先生は怖くないか。女性の数はどれくらいか。

ダイエットと向けのジムなのか。選手育成をしてくれるのか。ジムの広さ。

などなど、あなたが総合格闘技を続けやすいジムかどうか必ず確認しましょう。

見学や体験をすることで大まかなジムの雰囲気が分かります。

先生との相性はかなり大切になるので、ジムの代表の方と一度お会いするようにしましょう。

 

格闘技ジムの選び方を詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。

格闘技ジムの選び方を知りたい？6つのポイントを意識して選びましょう。

 

東京都練馬区でおすすめのブラジリアン柔術ジム3選

パラエストラ東京

パラエストラ東京は東京都練馬区豊玉北1-6-13 新江古田より徒歩1分の柔術・MMAジムです。

代表はレジェンド中井裕樹で、論理的なグラウンド技術を初心者〜上級者まで様々なレベルの方でも理解できるように指導しています。

 

TRIBE TOKYO MMA North

TRIBE TOKYO MMA Northは東京都練馬区中村北 中村橋駅より徒歩1分の柔術ジムです。

女性や初心者の会員も多く女性トレーナーも在籍するため、老若男女問わず参加しやすい環境です。

 

TOYATT柔術 大泉学園BASE

TOYATT柔術 大泉学園BASEは東京都練馬区大泉学園町 大泉学園駅より徒歩14分の柔術ジムです。

キッズクラスや親子クラスに加え、試合志向や初心者の方に向けたクラスなど、様々なクラスがあります。