こんにちは、マナナンです。
格闘技はいじめ対策になるの？
格闘技をやればいじめられなくなる？
このような悩みにこたえます。
この記事を読むことでなぜ格闘技がいじめ対策になるのか分かります。
格闘技はいじめ対策になる！
結論、格闘技はいじめ対策にぴったりです。
その理由を2つ紹介します。
抑止力になる
格闘技の練習を積んで行くと、技術は勿論
- 首が太くなる・筋肉がつく
など、見た目も変化していきます。
いじめっ子は基本的に弱そうな人をターゲットにしてくるため
相手が自分より強いかもしれない、やり返してくるかもしれないと思うといじめてくることはありません。
自分から格闘技をやり始めたと言うと、調子に乗っていると思われいじめが酷くなる恐れがあるので
大会や帯などでこっそり実績を作り、噂になるまでトレーニングを積んでみましょう！
自信を持つことができる
格闘技をやっていくうちに少しずつですが自分に自信を持つことができるようになります。
- 俺はこのキツい練習をこなせている
- 黒帯を取れた
- 大会で優勝できた
など、ある程度実績が残せるようになると
いじめっ子のことを気にすることもなくなります。
「意識の変化」がいじめから抜け出す大きな要因です。
格闘技を通して心身共に成長しよう
格闘技を通して技術や肉体を鍛えていくだけではなく
「心」も鍛えていきましょう。
稀に空手を習っている人がいじめをしていることがありますよね。
そのような人は「心」が鍛えられていないため、未熟者です。
格闘技を習う前に覚えておいて欲しいことは以下の2つです。
仕返しをしない
格闘技で培った技術をいじめの仕返しや、暴力に使ってはいけません。
格闘技はいじめっ子といじめられっ子の両方の気持ちに似た体験をすることができます。
例えば、右ストレートが相手の顎に当たりKOで勝つことができたら嬉しいですよね。
しかし、格闘技以外の空間でそれをやってしまうと傷害罪になります。
(いじめも傷害罪であることに変わりはない)
逆に自分がボコボコにされてしまうと、痛く悔しい思いをします。
いじめられっ子なら分かる気持ちではないでしょうか。
これらを経験することでお互いの気持ちを理解できます。
万が一格闘技を仕返しに使ってしまった場合、格闘技ジムの先生や通わせてくれた両親への裏切りにもなります。
絶対にいじめっ子と同類にならないようにしましょう。
礼儀を忘れない
格闘技を通して心身を鍛えていくためには礼儀を大切にしましょう。
ジムの入退や対人練習の時は必ず挨拶をし、道具を大切にするなど
当たり前のことを当たり前にできるようにしましょう。
礼儀を学ぶことは人として成長するために最も大切です。
いじめられっ子におすすめの格闘技は？
私がいじめられっ子におすすめの格闘技は
MMA・柔術です。
- クラス制のため丁寧に指導してもらえる
- 和気藹々としたジムが多い
- 初心者でも時間をかけたら成長する
などの理由があります。
空手や柔道などの武道は決まりが厳しい所が多いですが
MMAや柔術のジムは比較的に自由な所が多いため、気軽に始めやすい傾向にあります。
柔術は怪我をしづらいため、続けやすい格闘技の１つです。
格闘技を通して心身ともに成長し、豊かな日々を過ごしましょう。
MMA・柔術に必要な物はこちらの記事にまとめました。
[2023年7月版]総合格闘技(MMA)に必要な物15選を紹介します
[初心者向け]ブラジリアン柔術に必要な物やあると便利な物を紹介します。
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