こんにちは、マナナンです。
新宿区でおすすめの格闘技ジムってなに？
フィットネスからプロ志望まで通えるジムってある？
都内でおすすめの格闘技ジムを教えて！
このような疑問にこたえます。
今回はボクシング、キックボクシング、総合格闘技(MMA)の３つの競技に分けて紹介します。
ジム選びのポイント
ジム選びには複数のポイントがありますのでご紹介します。
生活スタイルに合っているか
あるあるなのがMMAクラスが実施される時間帯には仕事があり、キックだけしか出れない。
自分の仕事が休みの日はジムが休館日。
これでは目的であるMMAの練習ができません。
週に1回はMMAクラスに必ず参加できるように、仕事や学校の終わりや前の時間にあるジムを探しましょう。
職場や自宅から近い所を探そう
初心者あるあるですが、有名な先生のジムに行きたくて自宅や職場から遠くにあるジムを選び
ジムに行くのが億劫になりやめてしまう。
これは経験したことある人が意外に多いと思います。
私の経験上、自宅から30分以内のジムに通うことを強くおすすめします。
職場から30分ではなく、自宅から30分です。移動時間は短いに越した事はありません。
有名選手やレジェンドの方から技術を学ぶのはある程度実力がついてからでも構いません。
初心者のうちはどんな指導者でも同じ技術を教えるからです。
ジムの雰囲気を必ず確認しよう
ジムの雰囲気は非常に大切になります。若い人が多いのか。先生は怖くないか。女性の数はどれくらいか。
ダイエットと向けのジムなのか。選手育成をしてくれるのか。ジムの広さ。
などなど、あなたが総合格闘技を続けやすいジムかどうか必ず確認しましょう。
見学や体験をすることで大まかなジムの雰囲気が分かります。
先生との相性はかなり大切になるので、ジムの代表の方と一度お会いするようにしましょう。
格闘技ジムの選び方を詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。
格闘技ジムの選び方を知りたい？6つのポイントを意識して選びましょう。
新宿区でおすすめの格闘技ジム〜ボクシング編〜
協栄ボクシングジム
協栄ボクシングジムは新宿御苑駅から徒歩5分、新宿三丁目駅から徒歩10分。
格闘技ジムの悪いイメージであある
「怖い」「危険」「臭い」の3点を完全に取り除き、誰でも安心して通えるボクシングジムです。
入会後に2回分(30分/1回)のパーソナルチケットを貰えるため
練習方法や正しいトレーニングの知識も教えてもらうことができます。
ボクシングジムでは珍しくクラスも用意しているため、集団でトレーニングもすることができます。
プロ志望クラスやフィットネスクラスまで様々なクラスがあります。
プロ志望はもちろん、フィットネス目的の方まで幅広い層の方が通っています。
協栄ボクシングジムの詳しい情報
| 料金 |
基本料金
一般コース
プロ志願コース
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| 土日クラス | あり | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 営業時間 |
平日 13:00〜22:00 土曜 13:00〜22:00 日曜 休館日 |
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| 女性クラス | なし | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 用具レンタル | なし | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 体験 | 初回無料 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 駐車場 | なし |
ボクシングクラブ新宿
ボクシングクラブ新宿は、はじめようボクシング！をスローガンに
どなたでもフィットネス感覚で楽しむことができるボクシングジムです。
ダイエット目的の方から、本格的にボクシングをやってみたい方まで、様々な目的の方が入会しています。
- スポーツコース・フィットネスコース・アスリートコース
３つのコースから選ぶことができます。
また、ボクシングクラブ新宿に入会すると、計9つのボクシングクラブジムで練習をすることができるので
気分転換に普段とは異なる場所でも練習が可能です。
全てのジムが駅から徒歩1分圏内にあるので、立地も最高です。
ボクシングクラブ新宿の詳しい情報
| 料金 |
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| 土日クラス | なし | ||||||||||
| 営業時間 |
平日 11:00〜23:00 土曜 11:00〜21:00 日曜 休館日 |
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| 女性クラス | なし | ||||||||||
| 用具レンタル | なし(入会時にプレゼント) | ||||||||||
| 体験 | 3300円 | ||||||||||
| 駐車場 | なし | ||||||||||
KOD LAB FITNESS BOXING
KODラボは、元ボクシング世界王者の内山高志が手がけるボクシング・フィットネスジムです。
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅3番出口 徒歩1分と好立地にあります。
10時〜23時までオープンしているので、主婦や仕事帰りの方まで様々な方が通っています。
女性専用のトレーニングメニューもあるので、女性でも気軽に通うことができます。
フィットネスを中心にボクシングの楽しさを伝えることを目標にしています。
フィットネス向けのためプロ志望の方は受け付けていません。
KOD LAB FITNESS BOXINGの詳しい情報
| 料金 |
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| 土日クラス | なし | |||||||||||||
| 営業時間 |
平日 10:00〜23:00 土曜 10:00〜22:00 日曜 11:00〜22:00 水曜 休館日 |
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| 女性クラス | なし | |||||||||||||
| 用具レンタル | なし | |||||||||||||
| 体験 | 3000円 | |||||||||||||
| 駐車場 | なし |
新宿区でおすすめの格闘技ジム〜キックボクシング編〜
新宿レフティージム
新宿レフティージムはフィットネスからプロ志望まで様々な方を対象にしているキックボクシングジムです。
ジム内は清潔で、女性専用のクラスも豊富にあるため、女性会員も多いジムになります。
丸の内線・新宿御苑前駅から徒歩1分と駅近で最高の立地で練習することができます。
プロ選手も多く在籍しているので、プロ志望の方にもおすすめです。
beauty kick projectという女性限定の会員システムやクラスもあります。
beauty kick projectの詳細はこちら
新宿レフティージムのスケジュール
新宿レフティージムの詳しい情報
| 料金 |  |
| 土日クラス | あり |
| 営業時間 |
平日 9:00〜23:00 休日 8:00〜19:00 |
| 女性クラス | あり |
| 用具レンタル | 不明 |
| 体験 | 2200円 |
| 駐車場 | なし |
キックボクシング新宿スポーツジム
キックボクシング新宿スポーツジムは
地下鉄大江戸線・副都心線 東新宿駅 A1 出口より徒歩2分。
全国でも珍しい平日19:00〜6:00の深夜帯にオープンしている格闘技ジムです。
日中は忙しくて練習に参加できない社会人の方が多く通っています。
練習用具はジムで用意されているので、動きやすい服装さえあればすぐに練習可能です。
キックボクシング新宿スポーツジムの詳しい情報
| 料金 | 通い放題継続会員 月額 男性12,000円 女性6,000円 1年間前払い 男性96000円 女性48000円 月額継続会員、年払い25歳までの学生25％OFF 見学10分間無料 (2023年10月1日より女性料金を廃止します。 女性も一般と同一料金となります。 今までの会員さんと、 2023年9月30日までにご入会の女性は、 そのままの料金で継続されます。 ジェンダーレスにご理解とご協力お願いします。) |
| 土日クラス | なし |
| 営業時間 |
平日 19:00〜6:00 休日 19:00〜23:30 |
| 女性クラス | なし |
| 用具レンタル | あり |
| 体験 | 3000円 |
| 駐車場 | なし |
新宿区でおすすめの格闘技ジム〜総合格闘技編〜
和術慧舟會hearts
和術慧舟會HEARTS(新宿)は東京都渋谷区代々木２丁目に位置し、新宿駅西口から徒歩5分前後です。
エクササイズより、もう少し本格的に格闘技を学びたい方にお勧めの道場です。
現役のプロ格闘家が多く在籍し
MMA、キックボクシング、柔術、グラップリングなどについて、プロから直接指導が受けられます。
代表の大沢ケンジを始めとする有名格闘家が一人一人丁寧に指導を行うため
着実にMMAの技術を高めていくことができます。
主な所属選手としてRIZINファイターの中田大貴、魚井フルスイングやUFCと契約した風間敏臣がいます。
クラススケジュール
和術慧舟會HEARTS(新宿)の詳しい情報
| 料金 |
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| 土日クラス | あり | |||||||
| 営業時間 |
月〜金:15:00〜22:30/ 土・日:14:00〜19:00 |
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| 女性クラス | なし | |||||||
| 用具レンタル | あり | |||||||
| 体験 | 2200円 | |||||||
| 駐車場 | なし |
早稲田総合格闘技ジム暁道場
暁道場は都電荒川線早稲田駅から徒歩３分
「格闘技を通して人に対して思いやりのある人間になり、肉体的にはもちろんですが、それ以上に精神的にも強くなる」を目指しています。
礼儀や掃除を徹底しており、技術の向上はもちろん、人として成長することができます。
平日や休日・祝日もクラスがあるため、忙しい社会人や学生の方も練習に参加することができます。
練習の途中参加・退出も可能なので、自分の好きなペースで練習することができます。
暁道場のスケジュール
暁道場の詳しい情報
| 料金 |
一般会員様 ¥11,000（税込） 女性・学生会員様 ¥8,800（税込） 小・中学生会員様 ¥6,600（税込） 一般会員様（年払い） ¥99,000（税込） 女性・学生会員様（年払い） ¥79,000（税込） 小・学生会員様（年払い中） ¥59,000（税込） |
| 土日クラス | あり |
| 営業時間 |
平日 18:30〜22:00 土曜 9:30〜13:00 日曜 9:30〜14:00 |
| 女性クラス | なし |
| 用具レンタル | あり |
| 体験 | 無料 |
| 駐車場 | なし |
リバーサルジム新宿Me.We
リバーサルジム新宿Me.WeはMMA・柔術専門の格闘技ジムです。
ビギナークラスからプロアマ選手専用のクラスまであるため
未経験の方からプロ志望の方まで練習に参加することができます。
柔術のクラスも毎日あるため、柔術を極めたい方にもおすすめです。
朝から夜までクラスが豊富にあるので、主婦の方や仕事帰りのサラリーマンの方まで様々な方が通っています。
山手線代々木駅から徒歩3分と、アクセスも良好です。
リバーサルジム新宿Me.Weのスケジュール
リバーサルジム新宿Me.Weの詳しい情報
| 料金 |
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| 土日クラス | あり | |||||||||||||||||||||||||||
| 営業時間 |
月曜 7:30〜8:30 18:30〜23:00 火曜 12:00〜14:00 18:00〜23:00 水曜 7:30〜13:30 17:30〜23:00 木曜 12:00〜14:00 17:30〜23:00 金曜 7:30〜13:30 17:30〜23:00 土曜 10:00〜16:30 日曜 11:30〜14:00 |
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| 女性クラス | なし | |||||||||||||||||||||||||||
| 用具レンタル | あり | |||||||||||||||||||||||||||
| 体験 | 無料 | |||||||||||||||||||||||||||
| 駐車場 | なし |
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