パラエストラ小岩ってどんなジム？口コミや評判、魅力まで詳しく紹介します。

こんにちは、マナナンです。

全国の格闘技ジム紹介第12回目の今回は東京都江戸川区にあるパラエストラ小岩です。

パラエストラ小岩の評判や実態が分かります。

ジムにご入会する上で押さえておいて欲しい点
パラエストラ小岩の魅力
パラエストラ小岩に入会すべき人

この記事を読むことでこれらの内容を学べます。

※基本的に都内のジムから紹介していきますがお問い合わせいただいた格闘技ジム様には優先して紹介していきます。どんなジムにも良い点が必ずあると思っていますので、良い点のみ紹介していきます。紹介して欲しい点がございましたらお問い合わせください。可能でしたら私がジムに出稽古に行かせていただき実際に体験した感想等も紹介させていただければと思います。

パラエストラ小岩とは

パラエストラ小岩は東京都江戸川区小岩駅から徒歩数分。

選手を目指す人・ダイエットが目的の人・仲間が欲しい人・健康が目的の人。など、入会する目的は様々です。

パラエストラ小岩は、目的の違う人が集まって格闘技を楽しむ場所です。男性・女性問わず、格闘技経験・運動部経験の無い人でも、無理せず練習に参加できます。

ブラジリアン柔術を始めとして、MMAやキックボクシングなど様々な格闘技に触れることができます。

公式サイトはこちら

パラエストラ小岩の詳しい情報

料金システム

クラス	月謝
一般クラス	11,000円（税込）
女子クラス	7,700円（税込）
大学生クラス	9,900円（税込）
高校生クラス	6,600円（税込）
中学生クラス	6,600円（税込）
キッズクラス※	5,500円（税込）

※キッズクラスは4歳〜小学生が対象です。キッズクラスは家族割りがお得です。
※消費税率10%に基づく価格を表示しております。

見学・体験

体験練習について

一回のみクラスを体験練習することが可能です。体験練習は受講料1,000円になります。また、体験練習後に入会する場合は、初期費用より受講料分を差し引きます。
無料体験を希望の方は、事前に道場に連絡し、ジャージ等動ける服装を持参してご参加ください。

入会方法

入会申込書・契約書
「入会申込書」「会員契約書」「会員契約書（申込者控）」の3枚綴りになっております。
契約内容をご確認頂き、入会申込書に必要事項を記入、契約書に署名、捺印の上お申し込みください。尚、18歳未満の場合は保護者の承諾が必要になります。

休会・退会

退会するには、口座引き落としの関係上、退会される月の前月5日までに会員証を返却し、署名、捺印した退会届を直接事務に提出して下さい。
原則として電話での受付は致しません。再入会の場合、元の会員番号に復帰することは可能ですが、入会金は再度必要となります。

アクセス

東京都江戸川区西小岩 2-17-1ライオンズマンション1階（101）
TEL：03-5668-0047 TEL：090-8300-6231（直通）

営業時間

月曜日	8時30分〜22時00分
火曜日	18時00分〜22時00分
水曜日	8時30分〜22時00分
木曜日	18時30分〜22時00分
金曜日	8時30分〜22時00分
土曜日	10時00分〜22時00分
日曜日	10時00分〜12時00分

クラス内容

柔術クラス

ブラジリアン柔術の関節技・絞め技・ポジショニング、投げ技の技術や、基本動作を学び練習することができます。
テクニックやスパーリングは基本的に道着を着て行いますが道着がなくても参加可能です。

修斗クラス

総合格闘技のクラスです。
総合格闘技における打撃、投げ、関節技やポジショニングを学び練習することができます。

グラップリングクラス

道着を着用しない、関節技、絞め技、ポジショニング、投げ技の技術を練習します。
柔術ルールでは制限の多い、足関節技や首関節技も学べます。

打撃クラス

キックボクシング、及び総合格闘技における打撃を練習します。
ステップや基礎、ディフェンス及びカウンターの練習、マススパー、ミット打ち等が主な練習メニューです。

イブニングクラス

講師は大内敬先生。打撃クラスの講師である、大池正昭先生が務めます。夜に用事がある時や夜勤がある方にお勧めのクラスです。もちろん、みっちりと練習したい方は、そのまま夜クラスに参加していただけたらと思います。道場生の皆様、ぜひともご参加下さい。

レイトクラス

残業等で夜遅くしか来れない人のために作られた柔術・グラップリング・サンボのクラスです。また夜１０時までのクラスでは少し物足りない人にもお勧めです。３０分程テクニックを行い、最後５，６ラウンドのスパーリングを行います。

キッズクラス

４歳～中学生までを対象にしたクラスです。体を鍛えると共に礼儀作法も学びます。月曜日は柔術を金曜日は総合格闘技を練習しますが、柔術の試合が近い時は金曜日も柔術クラスになります。（月謝の家族割引について）

ガールズファイトクラス

女子キック選手を目指すクラスです。パラエストラ小岩水曜19時半から20時半。講師は大池正昭先生です。

初心者クラス

格闘技未経験者の方にお勧めのクラスです。ブラジリアン柔術の基礎的なテクニックを重点に学び、その後スパーリングを行います。初心者の方だけではなく、中、上級者の方も参加できます。会員であれば親子で参加ができ、親子交流の場にもなっています。道着なしのグラップリングでも練習できます。

フリースパーリング

柔術、修斗、グラップリング、サンボ、打撃等、自由に練習ができます。

クラススケジュール

インストラクター

大内敬Takashi Ouchi

総合格闘技/修斗/ブラジリアン柔術/サンボクラス　インストラクター

PARAESTRA小岩　代表

プロシューター
ブラジリアン柔術　黒帯
理学博士
上級救命技能士資格
全日本コンバットレスリング選手権優勝
２００５年　ブラジリアン柔術世界大会茶帯無差別級ＢＥＳＴ８
２００５年　ブラジリアン柔術全日本選手権茶帯準優勝
２００６年　ブラジリアン柔術アジア選手権茶帯マスターレービィ級優勝、無差別３位
２００８年　パン・アメリカン・チャンピオンシップ黒帯シニア1レービィ級３位
２００９年　第６回世界国際拳法選手権グラップリング -75kg級優勝
２０１０年　ブラジリアン柔術アジア選手権黒帯シニア1レーヴィ級優勝
２０１２年　ブラジリアン柔術アジア選手権黒帯シニア2ライト級優勝
２０１３年　ブラジリアン柔術アジア選手権黒帯シニア2ライト級優勝

総合・組技系の大会で、現在まで優勝２５回、最多入賞記録を持つ。
生物学の博士号を取得。

大池正昭Masaaki Ooike

キックボクシングクラスメインインストラクター
BRING IT ONパラエストラAKK 代表

BRING IT ON 代表

ムエタイ、キックボクシング
ブラジリアン柔術青帯

立ち技チームBRING IT ONを立ち上げ、チームではRISE王者、ムエタイ王者、多数のトップランカーを輩出。本場タイで現地ムエタイのタイトルも3タイトル奪取。現在までに、6本のチャンピオンベルトを奪還している。

海外でも、タイを初め、キックボクシング世界最高峰ONE championship マレーシア大会、GLORYドイツ大会にも参戦して世界とも戦っている。

アマチュアの部では、最高峰JAPAN CUPやアマRISE、アマknockoutを初め、国内メジャー団体の全日本トーナメント優勝者も多数輩出。

最近では女子チーム（BRING Girls）の育成にも力を入れて、女子ムエタイチャンピオンやアマ全日本王者など、多数のタイトルも奪取している。

チームとしてこれから更に高みを目指す。

パラエストラ小岩の魅力

柔術に力を入れている

パラエストラ小岩ではブラジリアン柔術に力を入れています。

実績のあるインストラクターが丁寧に指導しているので、柔術や運動が未経験の方でも安心して通うことができます。

今なら入会特典で柔術着がプレゼントされるので、すぐに柔術を始めることができます。

※条件あり

初心者でも通いやすい

パラエストラ小岩では経験者はもちろん、初心者の方でも安心して通うことができます。

始めは初心者やフィットネス向けのクラスに参加することで、格闘技に必要な基礎体力をつけることが出来ます。

もちろん、初心者や未経験の方でも一般クラスで練習することができます。

多くのプロ選手を輩出

パラエストラ小岩では初代RIZINフェザー級王者の斎藤裕を始めとする数多くのプロ選手を輩出しています。

プロ選手育成のルートが出来上がっているため、初心者の方でも継続して練習に参加することで、着実に実力を付けていくことができます。

パラエストラ小岩の口コミ

Jさん

10年程前に2年弱通った。
仕事の都合で辞めたが、本当に良い道場だった。

大内先生や大池先生といった人格者が、ユーモアを交え丁寧に教えてくれる。
程よい距離感のチームワークも大変居心地が良かった。

当時、今をときめく斎藤選手と普通にスパーができたのも貴重な経験となった。
もう部外者になって久しいが、
今でもこの道場のことをしばしば思い出す。

Aさん

とても素晴らしいジム、キックボクシングを教わりたい人はここのジムマジでオススメ。
生徒の事はほったらかしにせず、皆にちゃんと教えてくれる、先生もとてもフレンドリーで面白い、テクニックを教わったり、スパーリングをしたり、とてもいいジムだと思います。

パラエストラ小岩はどんな人におすすめ？

柔術を習いたい方

パラエストラ小岩では週6回ブラジリアン柔術クラスがあるため、柔術を始めてみたい方に特におすすめです。

柔術は怪我をしづらい格闘技として女性やお年寄りにも人気のため、長続きしやすい傾向にあります。

柔術着を着ないノーギクラスもあるため、グラップリングをやってみたい方にもおすすめです。

本格的な指導を受けたい方

パラエストラ小岩では数多くのプロ選手を育てた実績のあるインストラクターがクラス指導を行います。

そのため、試合志向の方やプロ志望の方でも納得の行く内容になっています。

柔術の名門ジムである「パラエストラ」グループのクラスを受けてみたい方におすすめです。

初心者の方

パラエストラ小岩では上級者の方はもちろん、初心者の方でも気軽に通うことができるクラスになっています。

参加者の体力や経験に合わせてクラスが進行するので、初めてで心配な方も問題なくクラスに参加できます。